老公爱玩游戏怎么办,如何引导老公走出游戏沉迷

亲爱的，你是不是也遇到了这样的烦恼：老公沉迷游戏，仿佛整个世界都在游戏里，而现实中的你却成了“隐形人”？别急，让我来给你支支招，帮你找回那个曾经温柔体贴的另一半。

一、沟通是关键，让他明白利害关系

亲爱的，你得找个合适的时机，和老公坐下来好好聊聊。告诉他，长时间沉迷游戏对你的影响，比如：夫妻感情变淡、家庭氛围紧张、生活琐事无人分担等等。如果他能明事理，自然会意识到自己的问题，并努力改正。

二、以身作则，让他体会你的感受

老公沉迷游戏，你不妨也加入其中，让他感受一下你玩游戏时的状态。当他看到你沉迷游戏的样子，或许会意识到自己给家庭带来的不良影响。当然，这只是一个辅助手段，关键还是要让他从内心认识到问题。

三、转移注意力，培养共同爱好

老公沉迷游戏，可能是因为生活中缺少乐趣。你可以尝试和他一起培养一些共同爱好，比如：一起看电影、一起旅行、一起做家务等等。这样既能增进感情，又能让他从游戏中走出来。

四、制造家庭氛围，让他感受到家的温暖

老公沉迷游戏，可能是因为他觉得家里没有温暖。你可以尝试制造一些温馨的家庭氛围，比如：一起做饭、一起看电影、一起聊天等等。让他感受到家的温暖，自然会减少玩游戏的时间。

五、扮演弱者，让他感受到你的重要性

男人天生有保护欲，你可以适当扮演一下弱者，让他感受到自己在家庭中的重要性。当他意识到自己在这个家中的责任，自然会减少玩游戏的时间，承担起家庭的重任。

六、拓展生活圈子，让他融入不同的爱好氛围

老公沉迷游戏，可能是因为他的生活圈子过于单一。你可以尝试拓展他的生活圈子，让他多接触一些不同爱好的人，融入不同的爱好氛围中。这样，他可能会慢慢远离游戏，找到新的兴趣。

七、和他一起玩游戏，了解他的需求

和他一起玩游戏，并不是让你和他一起沉迷其中，而是为了更好地了解他。通过了解他喜欢的游戏，你可以找到引导他走出游戏的方法。当然，这需要一定的耐心和技巧。

八、分担家务，让他体会生活的艰辛

让他帮忙分担家务，让他体会到生活的艰辛。当他明白一个人做家务的辛苦，自然会主动分担一些家务，游戏的时间也会相应减少。

九、郑重地告诉他你的态度

和他郑重地交流，让他知道你对他的痴迷游戏感到非常苦恼，同时也表达出对他的关心。相信他能够感受到你的用心，并努力改正。

十、增加他的家庭观念

如果有孩子，你可以让他多参与孩子的成长过程，让他明白自己作为家庭一员的责任。这样，他自然会减少玩游戏的时间，承担起家庭的重任。

亲爱的，老公沉迷游戏并不是不可解决的问题。只要我们用心去沟通、去引导，相信他一定会走出游戏，回归家庭。加油，亲爱的！